禪修小心得—禪修中請面帶微笑

[還君明珠]

本人過往在禪修時都是愁眉苦臉或者是面無表情的，途中總是會想到修行很苦、生活很苦、靜坐很苦等等，臉就漸漸變得很臭

 

但是本人最近發現，禪修中如果兩邊嘴角向上揚面，那一瞬間的得炁感是非常非常明顯的。

 

當您在讀完這篇文章，無論是微笑 傻笑 賊笑 淫笑 吃吃的笑 綿笑 佞笑 奸笑 大笑，敬請今後在禪修時一定要大方的微笑，恭祝各位：

 

炁到功成。

[青陽慧原]

謝謝 還君明珠的分享，

人的嘴巴， 在兩側口角上揚的時候，自律神經的 副交感神經系統是被活化的， 也就是陽魂是受到一點壓抑的。

在 教典第二冊，“禪修密中秘”書中 第122~174頁，卷十一「青陽禪法」裡面， 從 高坐禪，立禪，低坐禪， 都要先"入靜導引"， 入靜導引詞其中有一段 心情平靜—，笑意微微—，要笑嘻嘻的—，不要皺眉頭—；這種笑— 是發自內心的笑—，從體內— 向體外—擴散—、蕩漾—，同浩瀚宇宙笑在一起—、笑成一片—；…

就如同“心經”上所說 照見五蘊皆空，度一切苦厄。 舍利子，色不異空，空不異色…。 

五蘊，就是我們人投胎後，啟粒子聚合的假我的 色、受、想、行、識。這些啟粒子跟 浩瀚宇宙的啟粒子是一樣的， 所以是 同浩瀚宇宙笑在一起—、笑成一片—；。

Edited 8月 6, 2022 by 青陽慧原